Oferta
Szeroki zakres zajęć i usług, które wspierają zdrowie i aktywność fizyczną na każdym etapie życia. Oferujemy profesjonalne programy rehabilitacyjne, zajęcia sportowe oraz wsparcie dla osób niepełnosprawnych, seniorów, kobiet w ciąży oraz wszystkich, którzy chcą zadbać o swoje zdrowie i samopoczucie.
dla seniorów
Zajęcia usprawniająco-rehabilitacyjne
Nasze zajęcia są idealne dla seniorów, którzy chcą poprawić swoją mobilność i kondycję. Dzięki ćwiczeniom w wodzie, stawy są odciążone, a ruchy stają się łatwiejsze, co sprzyja poprawie ogólnej sprawności fizycznej.
- Poprawa mobilności i elastyczności
- Zmniejszenie dolegliwości bólowych stawów
- Wsparcie w powrocie do pełnej sprawności po urazach
dla kobiet w ciąży
Aqua Mama - ćwiczenia w wodzie
Ćwiczenia w wodzie pomagają wzmocnić mięśnie, poprawić krążenie i zmniejszyć obciążenie stawów, co przynosi ulgę podczas ciąży. Regularny ruch w wodzie wspiera zdrowie zarówno mamy, jak i dziecka, redukując stres oraz napięcie mięśniowe.
- Wzmacnia mięśnie i poprawia kondycję
- Zmniejsza obciążenie stawów i kręgosłupa
- Przynosi relaks i przygotowuje ciało do porodu
dla niemowląt, dzieci, młodzieży i dorosłych
Ćwiczenia Aktywizujące i Usprawniające
Nasze ćwiczenia skierowane są do osób w każdym wieku – od niemowląt, przez dzieci i młodzież, aż po dorosłych. Zajęcia te mają na celu poprawę ogólnej sprawności fizycznej, wzmocnienie mięśni oraz rozwój motoryczny uczestników.
- Poprawa sprawności i koordynacji ruchowej
- Wzmacnianie mięśni i elastyczności
- Zajęcia dostosowane do każdej grupy wiekowej
dla dzieci i młodzieży
Zajęcia Korekcyjne i Prawidłowa Postawa Ciała
Skupiamy się na rozwijaniu prawidłowej postawy ciała oraz korygowaniu wad postawy. Program zajęć jest dostosowany do indywidualnych potrzeb każdego uczestnika, co pozwala na skuteczną pracę nad poprawą równowagi i koordynacji.
- Wzmacnianie mięśni posturalnych
- Poprawa równowagi i koordynacji
- Profilaktyka i korekta wad postawy
dla niepełnosprawnych
Warsztaty z
pływania
Bezpieczne i wspierające środowisko do nauki oraz doskonalenia umiejętności pływackich. Dzięki zajęciom w wodzie, osoby z ograniczeniami ruchowymi mogą korzystać z odciążenia stawów, poprawy koordynacji i ogólnej sprawności fizycznej.
- Poprawa koordynacji i siły mięśniowej
- Zwiększenie mobilności i elastyczności
- Wsparcie emocjonalne i integracja społeczna
Metoda rehabilitacji w wodzie
Rehabilitacja Halliwick
To innowacyjne podejście do rehabilitacji w wodzie, idealne dla osób niepełnosprawnych oraz dzieci z zaburzeniami neurologicznymi. Pomaga rozwijać umiejętności ruchowe i koordynację, zarówno w środowisku wodnym, jak i poza nim.
- Wsparcie terapeutyczne w wodzie
- Wzmacnia koordynację i równowagę
- Poprawia umiejętności poruszania się w wodzie
Wkrótce
Aquaterapia WATSU
Unikalna metoda terapii w wodzie, łącząca techniki masażu, stretching oraz relaksację w środowisku wodnym. Terapeuta prowadzi ciało pacjenta w płynnych, kojących ruchach, co sprzyja głębokiemu relaksowi oraz uwolnieniu napięć mięśniowych.
- Redukuje stres i napięcie mięśniowe
- Wspomaga regenerację i rehabilitację
- Poprawia mobilność i elastyczność ciała
dla seniorów
Zajęcia usprawniająco-rehabilitacyjne
Nasze zajęcia są idealne dla seniorów, którzy chcą poprawić swoją mobilność i kondycję. Dzięki ćwiczeniom w wodzie, stawy są odciążone, a ruchy stają się łatwiejsze, co sprzyja poprawie ogólnej sprawności fizycznej.
- Poprawa mobilności i elastyczności
- Zmniejszenie dolegliwości bólowych stawów
- Wsparcie w powrocie do pełnej sprawności po urazach
dla kobiet w ciąży
Aqua Mama - ćwiczenia w wodzie
Ćwiczenia w wodzie pomagają wzmocnić mięśnie, poprawić krążenie i zmniejszyć obciążenie stawów, co przynosi ulgę podczas ciąży. Regularny ruch w wodzie wspiera zdrowie zarówno mamy, jak i dziecka, redukując stres oraz napięcie mięśniowe.
- Wzmacnia mięśnie i poprawia kondycję
- Zmniejsza obciążenie stawów i kręgosłupa
- Przynosi relaks i przygotowuje ciało do porodu
dla niemowląt, dzieci, młodzieży i dorosłych
Ćwiczenia Aktywizujące i Usprawniające
Nasze ćwiczenia skierowane są do osób w każdym wieku – od niemowląt, przez dzieci i młodzież, aż po dorosłych. Zajęcia te mają na celu poprawę ogólnej sprawności fizycznej, wzmocnienie mięśni oraz rozwój motoryczny uczestników.
- Poprawa sprawności i koordynacji ruchowej
- Wzmacnianie mięśni i elastyczności
- Zajęcia dostosowane do każdej grupy wiekowej
dla dzieci i młodzieży
Zajęcia Korekcyjne i Prawidłowa Postawa Ciała
Skupiamy się na rozwijaniu prawidłowej postawy ciała oraz korygowaniu wad postawy. Program zajęć jest dostosowany do indywidualnych potrzeb każdego uczestnika, co pozwala na skuteczną pracę nad poprawą równowagi i koordynacji.
- Wzmacnianie mięśni posturalnych
- Poprawa równowagi i koordynacji
- Profilaktyka i korekta wad postawy
dla niepełnosprawnych
Warsztaty z pływania
Bezpieczne i wspierające środowisko do nauki oraz doskonalenia umiejętności pływackich. Dzięki zajęciom w wodzie, osoby z ograniczeniami ruchowymi mogą korzystać z odciążenia stawów, poprawy koordynacji i ogólnej sprawności fizycznej.
- Poprawa koordynacji i siły mięśniowej
- Zwiększenie mobilności i elastyczności
- Wsparcie emocjonalne i integracja społeczna
Metoda rehabilitacji w wodzie
Rehabilitacja Halliwick
To innowacyjne podejście do rehabilitacji w wodzie, idealne dla osób niepełnosprawnych oraz dzieci z zaburzeniami neurologicznymi. Pomaga rozwijać umiejętności ruchowe i koordynację, zarówno w środowisku wodnym, jak i poza nim.
- Wsparcie terapeutyczne w wodzie
- Wzmacnia koordynację i równowagę
- Poprawia umiejętności poruszania się w wodzie
Wkrótce
Aquaterapia WATSU
Unikalna metoda terapii w wodzie, łącząca techniki masażu, stretching oraz relaksację w środowisku wodnym. Terapeuta prowadzi ciało pacjenta w płynnych, kojących ruchach, co sprzyja głębokiemu relaksowi oraz uwolnieniu napięć mięśniowych.
- Redukuje stres i napięcie mięśniowe
- Wspomaga regenerację i rehabilitację
- Poprawia mobilność i elastyczność ciała